Wat is een gameverslaving
Een gameverslaving is wat we noemen een gedragsverslaving. Het is een psychische aandoening. Door het spelen van games op de computer, laptop, smartphone komen er stofjes vrij in de hersenen. Deze stofjes zijn adrenaline en dopamine en geven een prettig gevoel. Op het moment dat er wordt gestopt met gamen mist het lichaam deze stofjes, dat is waarom iemand weer opnieuw wil gaan gamen.

Symptomen van een gameverslaving
Gevoelens van angst, eenzaamheid, doelloosheid en leegte worden ‘opgevuld’ met gamen. Als er dan toch wordt gestopt dan kunnen er ontwenningsverschijnselen optreden omdat het lichaam die fijne prikkels mist. De gevolgen hiervan zijn vaak gezondheidsproblemen en persoonlijke schade op lange termijn doordat opleiding / carrière niet goed wordt uitgevoerd en sociale contacten vervallen. Ook zie je vaak dat er verwaarlozing is van de persoonlijke hygiëne en contacten met familie, school/werk. Ook ontstaan er obsessieve gedachtes, er wordt alleen aan gamen gedacht. Een bijkomstig probleem is dat er vaak gebruikt wordt gemaakt van (onschuldige) stimulerende middelen zoals koffie, sigaretten, energiedrankjes en drugs om maar te kunnen blijven gamen.

Kenmerken van een gameverslaving
Delirium

• Toevallen

• Hallucinaties

• Onvermogen te stoppen met gamen

• Langer en meer spelen dan het plan was

• Slaaptekort

• Conflicten krijgen met anderen over het gamen

• Gamen gebruiken om negatieve gevoelens te onderdrukken

• Verwaarlozing omgeving, verantwoordelijkheden, verzorging en persoonlijke hygiëne

• Sociale isolatie, geen andere interesses

• Agressief gedrag als je je naaste dreigt met onthouding van gamen

• Oververmoeidheid, uitdroging en ondervoeding

• Verergering van bovenstaande kenmerken op langere termijn.

Wat zijn de risico’s
De risico’s en doordoor ook de problematiek ligt vooral in zakkende (school)prestaties, verergering van depressieve gevoelens, eenzaamheid en een negatief zelfbeeld, dit kan leiden tot sociale isolatie. Ook het gebruik van andere middelen vormt een groot risico. De zelfredzaamheid wordt verlaagd doordat problemen uit de weg worden gegaan en problemen worden verdoofd door het blijven gamen.